Neidio i'r cynnwys

Nid yw bod yn iach ac yn heini yn ffasiwn neu'n duedd, mae'n ffordd o fyw.

Sgroliwch i lawr am fwy o wybodaeth am Top10Supps

Yn gyntaf, diolch i chi am gymryd yr amser i ddod i adnabod ni ychydig yn well.

Rydym eisiau gwasanaethu fel eich ffynhonnell fwyaf dibynadwy, ar eich taith iechyd a lles.

Siawns eich bod chi wedi clywed popeth o'r blaen, "mae digon o safleoedd adolygu ar gael.. Ond ni yw'r gorau!"

Felly byddwn yn parchu eich cudd-wybodaeth ac yn rhoi eich chwilfrydedd i chi.

Unwaith y byddwch yn dod i'n hadnabod ychydig yn well yma, daw'n amlwg am yr hyn sy'n ein gwahanu.

I ddechrau, rydym wedi bod yn monitro'n wrthrychol y diwydiant atchwanegiadau dietegol ers bron i ddegawd bellach.

Dyma rai Stats We Proud Of

Trefn
+
Rhestrau Atodiad
Archwiliwyd
+
Cynhyrchion Unigol
Ymwelwyr
m+
Hyd yn Hyn

Mae miliynau o bobl sy'n ymwybodol o iechyd wedi troi atom am wybodaeth werthfawr ac argymhellion dibynadwy.

Mae ein tîm o weithwyr proffesiynol iechyd a ffitrwydd a selogion wedi ymchwilio, adolygu a gosod yn wrthrychol dros restrau atodol 240. Rydym wedi archwilio'n drylwyr dros gynhyrchion unigol 120, ac rydym yn parhau i wneud hynny yn rheolaidd.

Mae ein cynnwys wedi cael ei gyfeirio'n helaeth ar draws y rhyngrwyd dros y blynyddoedd, gan flogwyr rheolaidd a hefyd gan safleoedd mwy fel WikiHow, Huffington Post, Dr. Ax, Livestrong, yn iach, BabyCenter, Crynhoad Iechyd Defnyddwyr, a llawer, llawer mwy.

ein Cenhadaeth

Rydym wedi ymrwymo i wasanaethu fel eich ffynhonnell atodol fwyaf dibynadwy, ar eich taith iechyd a lles.

Mae ein tîm yn cynnwys selogion ffitrwydd gydol oes, yn union fel chi. Felly rydym yn gwybod sut beth yw teimlo fel eich bod chi'n gwastraffu amser gwerthfawr yn ymchwilio i'r cynhyrchion mwyaf effeithiol ar y farchnad ar gyfer eich nodau ffitrwydd. Rydym yma i helpu i gael eich amser gwerthfawr yn ôl.

Dydych chi ddim ar eich pen eich hun allan yn y jyngl Amazonaidd, hynny yw, y diwydiant atchwanegiadau; rydym ni yno gyda chi!

Gallwch gyfrif arnom i ddarparu llwyfan gyda chynnwys arbenigol, ynghyd ag anogaeth wirioneddol, rhannu profiadau yn y gorffennol ac argymhellion gwybodus. Rydym yn ffodus ein bod yn ymddiried yn y dasg hon ac rydym yn parhau i fod y cwmpawd y mae ein hymwelwyr yn ei ddefnyddio i gyrraedd ffordd well o fyw. Rydym wedi bod yma ers y degawd diwethaf, ac rydym ni yma o hyd pan fyddwch chi ein hangen!

Cwrdd ag Awduron a Golygyddion Top10Supps

P'un a ydych chi yma i ddod o hyd i'r atchwanegiadau mwyaf effeithiol ar gyfer eich nodau lles personol, y wyddoniaeth y tu ôl i sut a pham maent yn gweithio, neu dim ond i gael rhai awgrymiadau o ansawdd ar gyfer bywyd iachach yn gyffredinol; rydych chi yn y lle iawn. Fe welwch fod ein tîm o weithwyr proffesiynol gofalgar yn curadu cynnwys diddorol, arbenigol, wedi'i gyfleu mewn modd addysgiadol, dealladwy a hawdd ei ddarllen.

Cwrdd â'r wynebau y tu ôl i'r geiriau a'r rhengoedd diduedd, gydag arbenigedd dwys mewn maeth, dieteg, ffisioleg ymarfer corff, ffitrwydd, chwaraeon ac ymchwil ymddygiadol; yn ogystal ag addysg iechyd, golygyddol, cyfathrebu a marchnata maeth cyffredinol.

Ana Reisdorf

About Ana Reisdorf

Mae Ana Reisdorf yn Nutritionist Dietegydd Cofrestredig gyda phrofiad 11-mlynedd ym maes maeth a dieteteg. Ar ôl graddio o Brifysgol Wladwriaeth California, Long Beach, dechreuodd ei gyrfa fel addysgwr iechyd, gan helpu i addysgu cleifion ar amrywiaeth o gyflyrau cysylltiedig â maeth. Fe wnaeth hyn ei helpu i gael dealltwriaeth ddofn o'r agweddau seicolegol, cymdeithasol ac amgylcheddol ar sut rydym yn dewis bwyta.

Mae ganddi hefyd brofiad helaeth mewn therapi maeth meddygol, trwy ei gwaith mewn gofal aciwt a hirdymor. Mae'r gwaith hwn wedi caniatáu iddi wirfoddoli ei sgiliau maeth clinigol i helpu i effeithio ar iechyd a bywydau ei chleifion.

Ar hyn o bryd, mae'n rhannu ei brwdfrydedd dros faeth ar raddfa fwy fel awdur. Mae hi wedi ysgrifennu ar gyfer brandiau a chyhoeddiadau iechyd a maeth mawr. Mae Ana yn dod â'i phrofiad maeth, dealltwriaeth o seicoleg ddynol, a thosturi at bob rhyngweithio â chleientiaid. Mae ganddi angerdd dros helpu pobl i gyflawni iechyd delfrydol a gwneud newidiadau trawsnewidiol yn eu bywydau.

Allison Labyk

Am Allison Labyk

Mae Allison Labyk yn Faethwr Deietegydd Cofrestredig ac mae'n dal ei M.Sc. mewn Maeth Dynol. Derbyniodd ei Baglor mewn Gwyddoniaeth mewn Deieteg yn 2015 o The Ohio State University.

Ar ôl hynny, aeth ymlaen i gwblhau ei Meistr mewn Gwyddoniaeth mewn Maeth Dynol lle roedd ei thesis yn canolbwyntio ar atal gordewdra mewn plant difreintiedig. Mae Allison bellach yn gweithio fel cysylltydd ymchwil ac yn awdur iechyd a lles ar ei liwt ei hun.

Austin Meadows

Am Austin Meadows

Mae Austin Meadows yn ysgrifennydd ac ymgynghorydd annibynnol sy'n arbenigo mewn pynciau iechyd a lles. Gyda mwy na 7 o flynyddoedd o brofiad yn ysgrifennu yn y diwydiant iechyd naturiol, mae Austin yn ymdrechu i gyflwyno gwybodaeth gywir, gryno ac ymchwil i'w ddarllenwyr. Gallwch ddod o hyd i fwy o waith Austin yn Aberystwyth Olympaidd-Creative.com.

Drdonna

Ynglŷn â Donna Schwontkowski

Mae Dr. Donna yn awdur ar ei liwt ei hun ar bwnc iechyd arall. Am flynyddoedd 12, roedd hi'n olygydd Cylchgrawn Iechyd a Ffitrwydd yn Sacramento, California, y cylchgrawn a addysgodd filoedd o ddarllenwyr ar wahanol bynciau iechyd, ymarfer corff / ffitrwydd, a meddygaeth amgen. Mae hi wedi dysgu dosbarthiadau iechyd yn y gymuned ar sut i wrthdroi afiechydon anhwylder mawr megis diabetes Math 2, pwysedd gwaed uchel, osteoporosis, colli gwallt ac anhwylderau croen, yn ogystal â dadwenwyno a glanhau a sut i ddefnyddio perlysiau. Ar ôl gweithio gyda miloedd o gleifion dros y blynyddoedd, mae Dr. Donna yn dal i dderbyn nifer o atgyfeiriadau am gyngor maeth er ei bod wedi ymddeol yn swyddogol o ymarfer ceiropracteg.

Am dros gyfnod o 20, mae Dr. Donna wedi defnyddio profion dadansoddi gwallt ar y cyd â dulliau eraill o ddadansoddi maeth i benderfynu a yw gwenwyndra metel trwm yn effeithio ar gleifion. Mae'r profion hyn wedi bod yn amhrisiadwy, yn aml yn darparu gwybodaeth na fyddai byth wedi'i ddarganfod.

Dr Donna oedd y gwesteiwr a'r cynhyrchydd ar gyfer y sioe deledu, Health & Fitness Solutions, a arweiniodd am bedair blynedd yn ystod 2000-2004. Ar ei sioe, dechreuodd gyflwyno atebion iachau naturiol llwyddiannus yn hir cyn i'r Dr. Oz ddangos y prif rwydweithiau.

Hi yw awdur nifer o lyfrau, ac yn ystod ysgol geiropractig, dysgodd filoedd o fyfyrwyr sut i ddysgu gwerth hanner cwrs o ddeunydd cwrs yn 3 i 6 awr gyda chyfradd gadw dros 80%. Creodd yr holl ddulliau dysgu carlam hyn ar ei phen ei hun, a chymhwysodd nhw i 4th a 5th graddwyr yn 2010 trwy 2012.

Angerdd Dr Donna yw dangos i bobl drwy addysg ei bod yn bosibl gwrthdroi salwch yn gyflym gyda gwella naturiol.

Jessica Moon

Ynglyn â Jessica Moon

Mae Jessica Moon, MS yn Feddygydd Clinigol yn Connecticut. Mae'n gweithio gydag unigolion a theuluoedd i lywio ardal faeth llwyd maen sy'n ehangu. Mae dull di-dor Jessica yn seiliedig ar y syniad bod ein cyrff a'n cymunedau'n iachach pan allwn ni gynhyrchu a pharatoi mwy o'n bwyd ein hunain.

Mae Jessica wedi gwneud ymddangosiadau teledu ar News12 Connecticut ac mae'n cyfrannu at erthyglau maethiad ar-lein ac argraffu amrywiol. Mae hi'n angerddol am werth therapiwtig bwyd a phlanhigion ac mae'n gweithio i wneud bwydydd cyfan a naturiol yn apelio ac yn hygyrch.

Mae ei chefndir yn gweithio gyda phobl sy'n wynebu heriau iechyd ac economaidd wedi ei helpu i gafael ar gymhlethdod y system fwyd. Mae eiriolwr ar gyfer ecwiti bwyd yn ogystal â chynhyrchu bwyd lleol a chynaliadwy, mae'n cefnogi ffermwyr bach ac yn aelod o Undeb Amaethwyr New England a Chymdeithas Ffermio Organig Gogledd-ddwyrain Lloegr.

Derbyniodd ei gradd baglor mewn Gwyddoniaeth Wleidyddol o Brifysgol Gogledd Ddwyrain Lloegr yn 2001 a gradd meistr mewn Maeth Dynol o Brifysgol Bridgeport yn 2008.

Kathryn Bubeck, Rd, Ldn

Ynglyn â Kathryn Bubeck

Mae Kathryn Bubeck, RD, LDN yn Ddietyddydd Cofrestredig clinigol yn Hickory, Gogledd Carolina. Mae Kathryn yn ymgynghorydd maethiad llawrydd a chopïwr copïo sy'n canolbwyntio ar faethiad integredig a swyddogaethol, dieteteg oncoleg, anhwylderau'r gastroberfeddol, a niwrowyddoniaeth maethol.

Mae ganddo raddau barhaus deuol, gan raddio gyda gradd mewn rheoli ymddygiad iechyd gan Brifysgol Delaware, yn ogystal â graddio magna cum laude o Brifysgol Alabama gyda gradd mewn maeth. Cwblhaodd Kathryn ei hymdriniaeth ddeietegol trwy Brifysgol y Wladwriaeth Murray yn Ysbyty Cyffredinol Jackson-Madison yn Jackson, Tennessee, ac ar hyn o bryd mae'n gweithio tuag at radd meistr mewn maeth clinigol ym Mhrifysgol Alabama.

Mae Kathryn yn arbenigwr rheoli ffordd o fyw a phwysau ardystiedig, hyfforddwr personol, hyfforddwr iechyd proffesiynol, a pherchennog yr ymarfer dieteteg preifat Fitamin K Wellness.

Molly Lancaster

Am Molly Lancaster

Mae Molly yn meddu ar PhD mewn Meddygaeth Ataliol ac Ymchwil Ymddygiad Iechyd gan yr Ysgol Meddygaeth USC- Keck ac mae hefyd yn arbenigwr addysg iechyd ardystiedig (CHES).

Ar hyn o bryd mae'n gweithio fel awdur, ymchwilydd, ac ymgynghorydd strategaeth ar ei liwt ei hun. Mae Molly hefyd yn athro seicoleg, cymdeithaseg a gwyddorau iechyd mewn dwy brifysgol anhygoel yn Los Angeles.

Yn olaf, mae hi'n ymarferydd gwella sythweledol ac rwy'n dysgu myfyrdod gyda chleientiaid preifat yn Hollywood a Worldwide. Mae hi'n arbenigo mewn ymwybyddiaeth ofalgar, clirio egni negyddol a rhyddhau blociau creadigrwydd. Ei gwefan yw www.drmollyann.com.

Nicolette Davila

Ynglyn â Nicolette Davila

Mae Nicolette yn Ddietyddydd Cofrestredig sy'n arbenigo mewn maeth a ffitrwydd. Wedi hynny, derbyniodd ei Baglor mewn Gwyddoniaeth mewn Deieteg, fe wnaeth hi gwblhau ei Meistr Gwyddoniaeth mewn Maethiad o Brifysgol Stony Brook lle canolbwyntiodd ar faethiad clinigol a maeth trwy'r cylch bywyd. Ar hyn o bryd, mae Nicolette yn gweithio fel deietegydd ymarfer preifat ac yn awdur iechyd a lles ei hun.

Sarah Marjoram

Am Sarah Marjoram

Mae Sarah Marjoram yn Ymgynghorydd Marchnata a Chyfathrebu Maeth. Mae ganddi bron i 20 o flynyddoedd o brofiad fel dietegydd ac mae'n angerddol am gyfathrebu gwyddoniaeth mewn ffordd gofiadwy ac ystyrlon.

Mae hi'n credu y dylid mwynhau pob bwyd gyda dogn a chydbwysedd. Edrychwch ar ei gwefan yma: https://nourish.marjoram.co/.

Staci Gulbin

Am Staci Gulbin

Mae Staci Gulbin, MS, MEd, RD yn ddeietegydd cofrestredig, awdur llawrydd, golygydd iechyd, a sylfaenydd LighttrackNutrition.com.

Mae hi wedi bod yn ddeietegydd cofrestredig gyda'r Comisiwn ar Gofrestru Dietetig ers 2010 ac mae ganddi dros ddegawd o brofiad yn y diwydiant maeth a dieteteg.

Mae gan Staci raddau graddedig mewn Bioleg, Maeth Dynol, a Maeth ac Addysg o Brifysgol Efrog Newydd, Sefydliad Maeth Dynol Prifysgol Columbia, a Choleg Athrawon, Prifysgol Columbia, yn y drefn honno.

Mae hi wedi trin miloedd o gleifion ar draws nifer o feysydd lles megis rheoli pwysau, ffitrwydd, gofal hirdymor, adsefydlu a maeth bariatrig. Hefyd, gan fod 2011 Staci hefyd wedi bod yn cymhwyso ei gwybodaeth iechyd a lles i ysgrifennu a golygu ar gyfer gwefannau o'r fath CDiabetes, Anirva, a Casa de Sante, I enwi ond ychydig.

Mae hi hefyd wedi bod yn arbenigwr amlwg mewn cyhoeddiadau ar-lein o'r fath fel Shape.com, ThisisInsider.com, a Bwyta hyn heb fod.

Emma Green

Ynglyn ag Emma Green

Mae gan Emma Green PhD, MSc a BSc mewn Seicoleg ac mae'n hyfforddwr personol ardystiedig. Ar hyn o bryd mae'n gweithio fel awdur ar ei liwt ei hun, yn cynhyrchu ar gynnwys ar wyddoniaeth, iechyd a ffitrwydd ar gyfer nifer o lwyfannau ar-lein. Mae hi hefyd yn hyfforddi cleientiaid ar-lein ar sail un-i-un i'w helpu i gyflawni eu nodau iechyd a ffitrwydd.
Zachary Macdonald

Ynglŷn â Zachary MacDonald

Hi, fy enw i yw Zachary MacDonald. Rwy'n mynd trwy lawer o deitlau; ffisiolegydd ymarfer corff, proffesiynol ffitrwydd, arbenigwr maeth chwaraeon, ond beth bynnag yr hoffech ei alw i mi, fy ngolwg yw helpu pobl i gyrraedd eu nodau iechyd, ffitrwydd ac athletau!

Cefais fy Gradd Meistr o Brifysgol Tampa mewn Gwyddoniaeth Ymarfer a Maeth yn 2018, a derbyniais fy Gradd Baglor mewn Ffisioleg Ymarfer Corff o'r un sefydliad cyn fy ngwrs Gradd Meistr.

Rwy'n hyfforddwr personol ardystiedig gyda'r Academi Genedlaethol o Feddygaeth Chwaraeon (NASM), yn ogystal â chyrff corff amatur yn y Pwyllgor Ffisegol Cenedlaethol, sef sefydliad amatur mwyaf y byd o adeiladu corff! Mae fy mhrofiadau yn y ddau faes hyn wedi fy helpu i ddysgu cymaint am strategaethau hyfforddi a maeth priodol a gweithredu.

Yn ei dro, fy angerdd yw defnyddio'r sgiliau hyn yr wyf wedi'u caffael ar y cyd â'm haddysg ffurfiol er mwyn helpu'r rheini sydd am wneud y gorau o'u hiechyd a'u perfformiad yn well.

Robert Bw Slats Coed Du Cefndir

Am Robert Rivera

Mae Robert wedi graddio o Brifysgol Santo Tomas y mae ei arbenigedd yn ysgrifennu am ymchwil wyddonol, profi hawliadau, atchwanegiadau, maeth, iechyd, ffitrwydd a phynciau meddygol. Mae'n gyn Wyddonydd Ymchwil gyda gradd mewn Gwyddor Bwyd, Technoleg a Maeth. Ar hyn o bryd, mae Robert yn treulio'i amser yn rhannu gwybodaeth wyddonol ac yn defnyddio ei sgiliau i greu cynnwys wedi'i gefnogi gan ymchwil ar amrywiaeth o lwyfannau ar-lein, megis gwefannau awdurdodau iechyd, gwefannau Holi ac Ateb fel Quora, podlediadau a mwy.

Johardyvet

Joanna Hardy

Graddiodd Dr. Jo o'r Coleg Milfeddygol Brenhinol mawreddog yn Llundain, gydag Anrhydedd mewn Baglor mewn Meddygaeth Filfeddygol, yna aeth ymlaen i gwblhau gradd Meistr mewn Iechyd Anifeiliaid Trofannol a Thystysgrif mewn Rheoli Poen Anifeiliaid Cydymaith. Mae hi'n gweithio fel milfeddyg i gŵn, cathod a cheffylau ac mae ganddi ddiddordeb arbennig mewn maeth, rheoli poen, anhwylderau niwrolegol a lles. Mae hi wedi ysgrifennu dau lyfr 'Tales from a Young Vet' a 'Tales from a Wild Vet', ac mae'n mwynhau gwirfoddoli fel milfeddyg i amrywiol elusennau, y mae straeon yn cael eu hadrodd yn y llyfrau. Mae ganddi ddau gi, Springer Spaniel maethlon, a Daeargi bach swil o Swydd Efrog, ac yn ei hamser hamdden mae'n mwynhau cerdded, marchogaeth a cherddoriaeth. Roedd Jo hefyd yn un o sêr Young Vets BBC 2, cyfres deledu boblogaidd iawn, sy'n adnabyddus o dan ei henw cyn priodi, Jo Hardy. Mae hi wedi cael sylw yn y Daily Express, The Guardian, a Female First.

Proffil Irena

Am Irena Macri

Mae Irena Macri yn awdur cyhoeddedig, awdur ar ei liwt ei hun, datblygwr ryseitiau a siaradwr a hi yw sylfaenydd IrenaMacri.com, lle mae'n rhannu ei hangerdd dros fwyta'n iach ynghyd â dros ryseitiau maethlon 500. Mae Irena wedi cyhoeddi dau lyfr coginio paleo ac wedi datblygu rhaglen diet paleo boblogaidd 8-wythnos ar-lein. Ar hyn o bryd mae hi'n cwblhau ei hastudiaethau mewn maeth a rheoli pwysau yn y DU.

Zora Degrandpre

Am Dr. Zora DeGrandpre

Mae Dr. Zora DeGrandpre yn ymarfer meddygaeth naturopathig (ymweliadau cartref) yng nghefn gwlad Washington ac mae'n awdur a golygydd meddygol a gwyddonol proffesiynol, sy'n arbenigo mewn meddygaeth naturopathig, swyddogaethol, botanegol ac integreiddiol. Mae gan Dr. DeGrandpre raddau mewn dylunio cyffuriau, imiwnoleg a meddygaeth naturiol ac mae ganddo brofiad ymchwil helaeth mewn canser ac imiwnoleg foleciwlaidd. Mae hi wedi ysgrifennu gwerslyfrau mewn Cemeg a Bioleg AP yn ogystal â gwerslyfrau mewn meddygaeth fotaneg a'r rhyngweithio rhwng meddyginiaethau botanegol a fferylliaeth. Mae hi wedi ysgrifennu grantiau, cwricwla ac erthyglau mewn meddygaeth naturopathig, swyddogaethol ac integreiddiol ac ar hyn o bryd mae'n ysgrifennu pennod gwerslyfr ar effeithiau maeth ar newidiadau epigenetig a phathoffisioleg clefyd cronig. Mae Dr DeGrandpre yn ysgrifennu cyrsiau ar-lein ar gyfer myfyrwyr meddygol ledled y byd a chyrsiau ar gyfer addysg feddygol barhaus gan gynnwys cyrsiau ar ddefnyddio rhesymegol a seiliedig ar dystiolaeth o farijuana meddygol a chynhyrchion canabis eraill. Mae Dr. DeGrandpre hefyd yn arbenigo mewn llunio atchwanegiadau rhesymegol sy'n seiliedig ar dystiolaeth ac mae wedi gwasanaethu fel adolygydd grantiau ar gyfer y Sefydliadau Iechyd Cenedlaethol (NIH) ac fel ymgynghorydd gwyddonol ar gyfer cwestiynau cyfreithiol a maethlon. Mae gan Dr DeGrandpre ddiddordeb hefyd mewn meddygaeth wledig a geriatreg ac mae'n gwasanaethu ar fwrdd y County County Seniors, 501c3 gyda chenhadaeth i ddarparu gwasanaethau maethol, addysgol, iechyd a chyfoethogi ar gyfer pobl hŷn yr ardal. Mae hi hefyd yn rhedeg Rural Senior Health Solutions, 501c3 sy'n darparu seminarau gwybodaeth, grantiau, gwiriadau lles ac ymweliadau cartref.

Golygyddion

Rick Grimes

Am Rick Grimes

Rick Grimes yw'r gweinyddwr a'r golygydd ar top10supps.com. Mae'n gyn athletwr D1, ac yn frwdfrydig dros ffitrwydd gydol oes gyda dros 10 + mlynedd yn y diwydiant iechyd a ffitrwydd. Ar ôl cael ei radd baglor aeth yn ymroddedig i gyfrannu gwybodaeth gywir, gryno ac ymchwiliedig at y diwydiant adeiladu corff. Pan na fydd yn ymchwilio i geisiadau, gallwch ddod o hyd iddo Twitter & Quora gan ddychwelyd i'r gymuned.

Cwestiynau Cyffredin

Credwn mewn tryloywder llawn, a chredwn mewn gwrando ar ein cymuned. Ein nod yw cyflwyno cymaint o wybodaeth ddiduedd a gwyddoniaeth â phosibl â chi; i'ch helpu i gyflawni eich nodau iechyd a ffitrwydd. Rydym yn coleddu'r perthnasoedd go iawn yr ydym yn parhau i'w ffurfio gyda'n darllenwyr wrth fynd ar drywydd y nod hwn, a'n nod yw cynyddu eu hadborth i'r diwydiant atchwanegiadau.

Dyma rai cwestiynau cysylltiedig Top10Supps yr oedd ein darllenwyr eisiau gwybod yr atebion iddynt dros y blynyddoedd.

Beth mae Top10Supps yn ei wneud?

Rydym yn darganfod a yw atchwanegiadau yn cynnwys yr hyn y maent yn ei hawlio, ac a oes unrhyw gynhwysion niweidiol cudd. Yna rydym yn graddio ac yn graddio'r cynhyrchion hyn, fel arfer rydym hefyd yn cynnwys canllaw cysylltiedig ar y pwnc. Yn olaf, rydym yn cyhoeddi ein hadroddiadau ar ffurf ein rhestrau am ddim, fel y gallwch brynu'r atodiadau gorau ar gyfer eich nodau yn hyderus. Yn y bôn, ein nod yw arbed amser gwerthfawr i'n hymwelwyr drwy gynnig arbenigedd cywir, dibynadwy ac ychwanegu at yr opsiynau i ddewis ohonynt.

Sut beth yw eich proses raddio?

Dyma ein hoff un, gan ei fod yn caniatáu i ni rannu'r gwaith y tu ôl i'r llenni sy'n mynd i roi ein rhestrau a'n herthyglau at ei gilydd. Yn fyr, rydym yn curadu adborth cadarnhaol a negyddol o'r gymuned atodol ac rydym yn treblu unrhyw honiadau gwyddonol a wneir gan frandiau ynghylch effeithiolrwydd y cynnyrch dan sylw.

Boed hynny ar fforymau rhyngrwyd â thema iechyd a ffitrwydd, grwpiau cyfryngau cymdeithasol, confensiynau'r diwydiant, adolygiadau manwerthwyr ar-lein wedi'u dilysu, neu drwy ein meddalwedd graddio atodol perchnogol mewnbwn defnyddwyr. Am y llun llawn, ewch ymlaen i: Sut Rydym yn Rhestru Atodiadau.

A allaf gymryd rhan yn eich safleoedd a'ch adolygiadau?

Yn hollol! Rydym yn rhoi llais i gwsmeriaid ac yn annog ein hymwelwyr yn fawr i gyfrannu. Mae ein safleoedd a'n hadolygiadau yn dibynnu ar fewnbwn gan bobl go iawn fel chi. Ar ben cynhyrchafu neu ddadwreiddio atchwanegiadau ar ein rhestrau yn onest, mae croeso i chi anfon unrhyw fewnbwn, adolygiad, beirniadaeth, cywiriad, neu sgôr o unrhyw atodiadau rydych chi wedi'u defnyddio. Mae eich profiad yn bwysig - Cyflwyno'ch Adborth.

Pam na wnewch chi gyhoeddi adolygiadau defnyddiwr gair am air yn unig?

Yn fyr, gall rheoli ansawdd ac oherwydd y canlyniadau amrywio. Rydym yn coleddu adborth ein defnyddwyr ac fe'u cynhwysir yn y darlun mawr a'r cynnyrch terfynol; boed yn ansoddol neu'n feintiol. Ond er mwyn cyflawni ein cenhadaeth yn llwyddiannus i'n holl ddarllenwyr (a bod yn wirioneddol yn wefan atchwanegiadau y gellir ymddiried ynddi), yn gyntaf rhaid i ni sicrhau nad yw'n rhagfarnllyd, casglu mwy o adolygiadau defnyddwyr ar gyfer maint sampl mwy, yna gwirio'r holl wybodaeth ac yn olaf ei chyhoeddi i gyd mewn modd dealladwy, ymgysylltiol a hawdd ei ddarllen.

Dim ond lansio fy nghwmni atodol, allwch chi adolygu os gwelwch yn dda?

Rydym yn gwybod pa mor gyffrous yw hi i gynhyrchu rhywbeth yr ydych chi'n credu ei fod o werth aruthrol i bobl a'r awydd i gael y gair allan yn ecstatig. Efallai bod safleoedd adolygu eraill hyd yn oed wedi taro rhywfaint â chi ac rydych chi'n chwilio am yr un peth gan Top10Supps.

Dyma rai pethau y dylech chi eu gwybod cyn cyflwyno ni: nid ydym yn derbyn unrhyw fath o arian, ffafrau arbennig, nac unrhyw dactegau o'r fath ar gyfer ystyriaeth arbennig a / neu driniaeth ar ein safle. Os oes gennym yr adnoddau byddwn yn adolygu ac yn cynhyrchu adolygiad diduedd 100%. Ond rydym yn gwneud dim warant o gynhyrchion sy'n cael eu hadolygu a'u cynnwys ar ein gwefan gan wneud unrhyw un o'n rhestrau.

A yw Top10Supps yn wirioneddol annibynnol, sut ydych chi'n gwneud arian?

Rydym yn cymryd y cwestiwn hwn yn ganmoliaeth i'r hyn rydym wedi'i adeiladu. Ymddengys fod llawer yn cysylltu ein llwyddiant â llwyddiant adnoddau diderfyn sy'n dod gyda chorfforaethau mawr. Fodd bynnag, rydym yn falch o ddweud bod Top10Supps yn eiddo preifat ac yn gwbl annibynnol ar y diwydiant atodiad. Mae'r hyn a welwch yn ganlyniad blynyddoedd o waith caled, mireinio a dadansoddi adborth; yn cael ei yrru gan ein brwdfrydedd dros wella'r rhyngrwyd pan ddaw'n fater o ychwanegu at adolygiadau a safleoedd a gwybodaeth iechyd a lles cyffredinol.

Rydym yn gwbl annibynnol ar unrhyw duedd yn y diwydiant, ac rydym wedi gwrthod llawer o gynigion prynu allan yn y gorffennol i'w gadw fel hyn. Os hoffech wybod sut y gallwn wneud hyn i gyd a chreu refeniw, darllenwch ein gwefan datganiad datgelu. Byddwch yn dysgu sut y gallwn aros yn weithredol, cynhyrchu ymchwil ystyriol o ansawdd, a rhoi ychydig o brofiad defnyddiwr hysbysebion i chi i gyd heb unrhyw gost i chi.

Yn ogystal, mae ein harbenigwyr yn cael eu digalonni a'u gwahardd rhag cael ffioedd taledig ar ffurf cicbaciau ar gyfer yr argymhellion y maent yn eu cyflwyno i'r safle; yn ogystal, mae'n ofynnol iddynt ddatgelu unrhyw / bob perthynas hysbysebu a allai (neu beidio) effeithio ar eu hargymhellion. Mae hyn yn helpu ein hymwelwyr i bennu'r pwysau y dylent ei roi ar argymhelliad penodol, ansawdd y wybodaeth, yn ogystal ag uniondeb y broses.

Newidiodd eich safleoedd ers y tro diwethaf i mi wirio, beth ddigwyddodd?

Rydym yn ymdrechu i gadw ein rhestrau mor ffres â phosibl, ac o ystyried faint o restrau sydd gennym, nid yw'r senario hwn yn anghyffredin. Ni fyddai o fudd i'n darllenwyr pe bai'r rhestrau'n aros yn ddigyfnewid, ac na fyddent yn ystyried y newidiadau parhaus yn y farchnad. Mae rhai rhesymau cyffredin yn debyg i gwmnďau sy'n newid eu fformwleiddiadau ac maent yn arwain at deilyngdod ar gyfer gwell neu waeth, darganfyddiadau gwyddonol, galw cynnyrch yn ôl, arferion cwestiynu amheus, chwythu'r chwiban dilys, rhybuddion FDA ac ati.

Noder: Rydym yn ymdrechu i wneud ein gorau a chadw'r holl wybodaeth yn ffres ac yn gyfoes, fodd bynnag mae'n amhosibl i ni sicrhau bod darllenwyr yr holl ddeunydd yn gywir bob dydd. Weithiau mae pethau'n digwydd yn rhy gyflym ac mae cyfnod clustogi wedi'i ddiweddaru.

Mae cymaint o gynnyrch ar gael, sut ydych chi'n ei gyfyngu?

Onid dyna'r gwir. Rydym wedi dod ar draws cymaint o wahanol frandiau, cynifer o fformwleiddiadau cynnyrch dros y blynyddoedd, ac wedi clywed cymaint o leiniau na fyddech chi hyd yn oed yn eu credu. Yn onest, roedd hyn yn heriol iawn pan ddechreuon ni ein cenhadaeth bron i ddegawd yn ôl, ond wrth i ni ymgolli yn y diwydiant, roedd pethau'n mynd yn haws a dechreuodd patrymau amlwg ymddangos.

Mae ein tîm yn cadw i fyny â chyfnodolion gwyddonol sy'n adrodd ar effeithiau cynhwysion atodol dietegol ar ffisioleg ddynol a seicoleg. I ddidoli a lleihau'r cynnyrch di-ri sydd ar gael mae ein harbenigwyr yn cyfuno'r wyddoniaeth ddiweddaraf hon â sgiliau archwilio ffeithiau atodol, arferion marchnata maeth gorau, ac adborth diduedd defnyddwyr.

Sut allwch chi hawlio mai dyma'r "gorau?" Onid yw hynny'n oddrychol?

Yn sicr. Ond fel gyda llawer o bethau eraill yn ein cymdeithas, mae lefelau ansawdd yn bodoli. Yn yr un modd, efallai y bydd gan yr NFL chwarter chwarter gorau, neu'r NBA y chwaraewr pêl-fasged gorau, felly hefyd mae gan ddiwydiannau gynhyrchion sy'n wahanol o ran ansawdd. Yn union fel chwaraeon, mae'n bosibl na fydd y cynhyrchion hyn yn aros y gorau am gyfnod estynedig o amser, cyn i un newydd ddod yn ei flaen ac yn eu trochi.

Yn dilyn yr un gyfatebiaeth, yn union fel y mae dadansoddwyr chwaraeon arbenigol, felly hefyd a oes pobl gymwys, wybodus a phrofiadol sydd ag arbenigedd helaeth ar unrhyw beth y gallwch chi feddwl amdano. Felly, gan ddibynnu ar arbenigedd a thechnoleg, mae ein dewisiadau yn rhydd o ddylanwad gwneuthurwr a dosbarthwr, rydym yn dweud beth rydym ei eisiau a sut rydym eisiau.

Pan fyddwn yn hawlio'r gair gorau i'n rhestr, rydym yn dal i ddweud mai dyma ein barn ni ac efallai na fyddwch chi'n cytuno. Dyna pam rydym wedi cyflwyno a rhestr atchwanegiadau defnyddwyr i fynd ynghyd â chyflwyniadau ein golygydd.

Ydych chi'n gorfforol yn profi pob atodiad a geir ar eich safle?

Rydym yn sicrhau bod ein cynnwys ond yn cynnwys cynhyrchion sy'n bodloni ein safonau. Rydym yn bersonol yn profi swm da o atchwanegiadau; ar gyfer yr atchwanegiadau rydym yn eu profi yn gorfforol ac yr ydym yn darparu adolygiadau unigol ar eu cyfer, rydym yn labelu'r swyddi fel y cyfryw ac yn gadael i'r darllenydd wybod ei fod yn adolygiad diduedd uniongyrchol.

Yn anffodus, nid ydym yn gallu defnyddio pob un o'r miloedd o gynhyrchion sydd ar gael yn bersonol, ac ni allem eu defnyddio'n bersonol. Nid oes gennym yr adnoddau ariannol neu ddynol sydd eu hangen i brofi'r miloedd o atchwanegiadau yn drwyadl. Er nad yw'n anghyffredin i rai safleoedd adolygu hawlio hyn, dylid archwilio trylwyredd y profion sy'n cael eu gwneud cyn gwneud unrhyw benderfyniadau.

A all cwmni atodol gystadlu yn eich safleoedd?

Ydy, ac mae wedi digwydd sawl gwaith o'r blaen. Ond ni allant ddylanwadu ar ein safleoedd.

Y dadansoddiadau a'r farn yn y pen draw ar ein gwefan yw ein hunain. Rydym yn cyfarwyddo ein golygyddion a'n hysgrifenwyr i gynnal cywirdeb golygyddol llym. Mae brand Top10Supps yn sefyll am gywirdeb a gwybodaeth ddefnyddiol, gan gredu'n gryf bod ein llwyddiant hirdymor yn dibynnu ar gymryd ymddiriedaeth ein hymwelwyr o ddifrif. Dyna pam ein bod wrth ein bodd pan fydd cwmnïau'n ein herio ac rydym yn cael y cyfle i gyflwyno ein barn a'n rhesymu gostyngedig mewn gobeithion o wella eu cynhyrchion a'u prosesau; a chyda digon yn ôl, efallai hyd yn oed y diwydiant atodol yn gyffredinol.

Anfonais e-bost yn gofyn am gyngor. Pam na wnaethoch chi ymateb?

Nid ydym yn gweithredu yn lle cyngor meddygol proffesiynol. Rydym yn wefan wybodaeth sy'n canolbwyntio ar ddarparu adolygiadau a safleoedd, yn ogystal ag adrodd ar y datganiadau atodol diweddaraf. Er ein bod yn teimlo y bydd yn rhaid i ni ymateb i rai negeseuon e-bost nad ydynt yn ymwneud â meddygol, nid ydym yn barod i ymateb i bob cais am gyngor.

At hynny, ni ddylid defnyddio'r wybodaeth a welwch ar ein gwefan i atal, canfod, neu drin unrhyw glefyd neu salwch. Mae pob sefyllfa yn unigryw ac maent bob amser yn ymgynghori â'ch meddyg cyn defnyddio unrhyw gynhyrchion a welwch ar y wefan hon. Rydym yn cynnig cyngor cyffredinol ar ein gwefan ac yn darparu adnoddau ar gyfer unrhyw hawliadau a wnawn gan ganiatáu i chi fynd ar drywydd y pwnc yn fanylach.

A yw Top10Supps.com yr un fath â Top10Supplements.com?

Ydym, rydym ni yr un fath. Rydym yn berchen ar y ddau barth hyn ac oherwydd yr adborth a gawsom gan ein cymuned, byddwn yn osgoi unrhyw ddryswch posibl yn y dyfodol ac yn mynd gyda Top10Supps fel y parth uchaf.

Rydym yn fanwerthwr / dosbarthwr sy'n chwilio am atchwanegiadau cyfanwerthu, a allwch chi roi dyfynbris i ni?

Na. Nid ydym yn wefan e-fasnach, nid ydym yn gwerthu atchwanegiadau yn uniongyrchol i'r defnyddiwr nac i fusnesau eraill. Ni allwn ychwaith eich helpu chi i gysylltu ag unrhyw un o'n "cysylltiadau" yn y maes. Rydym yn annibynnol iawn o'r agwedd hon ar y diwydiant.

Ble mae Top10Supps wedi'u lleoli?

O'n prif leoliad yn Seattle gallwn weld Llyn Washington a hyd yn oed y Mynyddoedd Olympaidd ar ddiwrnod clir. Ond fel arall, diolch i dechnoleg fodern, mae ein tîm yn eithaf amrywiol yn ddaearyddol. Gyda chyfranwyr o bob cwr o UDA a hyd yn oed y DU.

Rwy'n ysgrifennu rhywbeth sy'n gysylltiedig ag un o'ch piciau, a allaf gyfeirio atoch chi guys?

Yn sicr, mae croeso i chi ddefnyddio'r wybodaeth a gewch ar Top10Supps.com ar eich safle neu mewn cyhoeddiadau eraill, cyn belled â'ch bod yn ein dyfynnu fel ffynhonnell y deunydd ac aros o fewn ein telerau defnyddio.

A oes gennych chi fforwm y gallaf ymuno ag ef?

Nid ydym yn gweithredu fforwm swyddogol. Ond rydym yn annog darllenwyr i ryngweithio gyda ni a'r gymuned trwy adael sylwadau ar swyddi. Yn ogystal, rydym yn eithaf gweithgar ar ein sianelau cymdeithasol fel Facebook (Mae 28k yn hoffi), Instagram (Dilynwyr 76k), a Twitter (Dilynwyr 76k). Er mwyn cael profiad fel fforwm, fodd bynnag, rydym yn annog ymwelwyr i wneud hynny ymunwch â'n grŵp Facebook unigryw.

Yn dal i gael cwestiynau?

Gofynnwch unrhyw beth i ni, rydym yn @top10supps ar gyfryngau cymdeithasol, gallwch hefyd ein cyrraedd ni [E-bost a ddiogelir] neu defnyddiwch ein ffurflen gysylltu.

Sgroliwch i'r Brig